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Trainingsplanung /-methodik
Sie finden nachfolgend Informationen zu den einzelnen Disziplinbereichen der Leichtathletik. Das Angebot wird ständig ausgebaut und erweitert.
Lauf / Gehen
A-Trainer Ausbildung Lauf Mittelstrecke 2020
ppt A Trainer Ausbildung Lauf 2020
Sprintorientiertes 800 Meter Training
Trainingsauswertung Sven Wagner
Deutscher Jugendhallenmeister 1500m 2020
Ausdauerorientierte muskuläre Leistung
Poster Kraftsymposium IAT 05/2019
Kurzhürde, Langsprint und Langhürde
Langhürdentraining im Nachwuchsbereich
RTP Kurzhürde
RTP Langsprint Langhürde
Trainingskonzept für den Langsprint
RTP Einführung Langsprint Hürden
C-Trainer Ausbildung Skript Hürden 2018
Sprung
C-Trainer Ausbildung 2018 Weitsprung
C-Trainer Ausbildung 2018 Dreisprung
C-Trainer Ausbildung 2018 Allgemeine Sprünge
Wurf
C-Trainer Ausbildung Hammerwurf 2019
Mehrkampf
Mehrkampf
Online Seminar - Schwerpunkte in der Mehrjahresentwiclklung -
Online Seminar - Blockperiodisierung Mehrkampf -
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Neue Inhalte
'Next Generation of German Sprint Training' - Erfahrungsbericht von David Corell zur Arbeit mit dem 1080 motion
02.02.2021
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Neue Inhalte
Kurzhürde: Gedanken zur unmittelbaren Wettkampfvorbereitung / Aufwärmen
29.01.2021
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Neue Inhalte
COVID-19 Erkrankung überstanden: „Return to Sport“.
17.12.2020
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Neue Inhalte
Mainathlet - Der Podcast
Link zum Podcast von Benjamin Brömme - reinhören lohnt sich.
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Deutscher Leichtathletik-Verband
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