Robert Schieferer gibt hier umfangreich und übersichtlich eine Einführung in das Training für die Langhürde. Neben der Disziplinbeschreibung und den wesentlichen Unterschieden zur Kurzhürde, geht er auf Anforderungsprofile sowie diverse Trainingsmittel und deren Einsatz im Mehrjahresverlauf ein. Ein sehr lesenswerter Artikel für die Entwicklung von Athleten im Bereich Langhürde.