Blog Nachrichten

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Neu - Interview Nr.2 mit David Corell -...
   •     Leistungssport

Im Folgenden Interview wird ein Einblick in die Philosophie und den Trainingsansatz zum Krafttraining von David Corell gegeben. David und auch seine...

IAT Leipzig - Spitzensport-Symposium 2019
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Vom 21.-22.05.2019 fand am IAT Leipzig ein Symposium zum Thema "Kräftiger-schneller-ausdauernder? Entwicklung der muskulären Leistung im...

Interview mit David Corell - Cheftrainer Sprint
   •     Leistungssport

Im Folgenden Interview wird ein Einblick in die Philosophie und den Trainingsansatz von David Corell gegeben. David und auch seine Trainingsgruppe...

Kraft "Sicherung" im Lauf. Erste Einblicke in die...
   •     Leistungssport

Im Folgenden Beitrag soll ein Einblick gegeben werden, welche Formen des Krafttrainings im Disziplinblock Lauf angewendet werden können.

Der „rollende“ Fußaufsatz
   •     Leistungssport

Ein zentrales Element in der allgemeinen Methodik des Sprungtrainings ist das Erlernen des „Rollenden“ Fußaufsatzes. Dabei wird der Fuß durch das...

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