#HLVathome: Zeigt her eure Trainingsideen!

Die #Corona-Krise  schränkt das Training aller deutlich ein. Ein Plan B muss her! Lasst uns also GEMEINSAM eine „Workout-Bibel“ erstellen. Wie? Sendet per Mail eure Ideen, Trainingsübungen, Challenges und Videos ein oder postet eure Trainingseinheiten ganz einfach hier auf #Instagram unter dem Hashtag #hlvathome 


#2 HLVathome: Wurftraining in Treysa

Helmut Schneider zeigt Beispiele aus dem Training der Werfer in Treysa. 


#1 Sammlung „stayathome“ Vereinsübergreifende Challenge

Hallo,

zwischen dem VFL Altenstadt und dem TSV Frankenberg fand heute morgen eine etwas besondere Challenge statt. Ursprünglich hatten wir (Martina Freder und ich) uns über das ausgefallene Trainingslager unterhalten. Dann hatte ich ihr von der Video/Foto-Challenge in der Ü12 Gruppe geschrieben. Daraufhin haben Anja Gottschalk und Martina Freder uns herausgefordert und wir haben folgenden Aufruf gestartet:

Gruppen-Challenge gegen VFL Altenstadt!

Wir suchen die schnellste Seilsprung-Gruppe!

Welche Trainings-Gruppe hat zuerst 5.000 Seilsprünge per Videoaufzeichnung.

Frankenberg oder Altenstadt?

Aufgabe: Absolviere ab Montag 09:00 Uhr eine Trainingseinheit mit Seilsprüngen. Nehme diese Seilsprünge auf und sende Sie per WhatsApp in die Gruppe. Voraussetzung sind mind. 10 Seilsprünge, besser 30 und gerne auch 50 und mehr - alle 1000 Sprünge informieren wir die andere Gruppe.

Bitte zählt eure Sprünge auf dem Video und gebt die Anzahl mit an.

Wer zuerst fertig ist und 5000 Sprünge absolviert hat, bekommt von der anderen Mannschaft zwei Kuchen im Trainingslager 2021 in Eschwege!

Mädels und Jungs, wir zählen auf Euch!

Was wir nicht bedacht haben: Die Jugendlichen waren so eifrig bei der Sache, das unser Handy für über eine Stunde nicht still stand!

Ergebnis:

Hallo zusammen, Martina Freder und ich haben uns auf ein sportliches unentschieden geeinigt, wir haben uns zeitgleich die 5000er-Marke geschickt und um exakt 10:12 diese überschritten. Daher sind wir der Meinung, diese Challenge hat nur Gewinner und die Abteilungen feiern das gemeinsam! Für alle, die noch keine Sprünge dazu beigetragen haben, sind herzlichst eingeladen, noch heute oder morgen diese nachzuholen. Ihr seid Klasse!

Jetzt aber erstmal wieder an die Hausaufgaben, damit ihr später den Kopf wieder frei habt.

Vielleicht ist das mal eine Option für andere Vereine, die ihre Gruppen mobil halten wollen.

Bleibt gesund (und aktiv!)

Gruß Till Vollmar


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